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n.19 |
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Addominali: fermiamo il massacro! (Cit. de Gasquet) Per conoscere Allenare i muscoli addominali può essere dannoso? Sì! Perché l'accorciamento del muscolo retto dell'addome è deleterio per la schiena, accelera la discesa degli organi interni (prolassi) e può favorire l'incontinenza. Continua a leggere.... Le due velocità del cervello Approfondimenti In un libro, per non specialisti, quarant'anni di ricerche ed esperimenti sui meccanismi cognitivi che si celano dietro al nostro agire quotidiano sono ripercorsi attraverso l'avventura di due peculiari protagonisti: il sistema 1 e il sistema 2. Per saperne di più... I
traumatismi del ginocchio |
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