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n.13 |
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Taping: "cerotti colorati" per riabilitare Approfondimenti Come nascono e cosa sono i "cerotti colorati", ovvero cosa č il neurotaping? Una moda per gli sportivi o un sistema riabilitativo? Scopriamo insieme la base del funzionamento "decompressivo" utilizzato dai fisioterapisti. Per saperne di pių.... L'orologio biologico e le energie Da sapere Qual č l'ora in cui rendiamo al massimo sul lavoro? E quella pių adatta per fare sport? A cosa č dovuto il colpo di sonno delle due? Un viaggio lungo 24 ore alla scoperta del nostro ritmo circadiano. Continua a leggere...
10 errori da non fare in palestra |
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